有人称绘画疗法为心理治疗的艺术途径。患者将积压在心中的消极情绪通过绘画转化成作品，一方面可以发泄减轻心中的压抑和焦虑，另一方面患者也可以在治疗师的引导下通过自己的作品来认识和反思自己的情绪和问题。

       绘画疗法：心理治疗的艺术途径

       绘画疗法最早起源于上世纪20世纪初对精神病艺术家的研究，如Jaspers、Riese等对凡高作品的研究。1922年Prinzhorn发表《疯者艺术》，1956年Jakab提出精神分裂症患者的绘画特点，均对精神疾病和绘画的关系作了探讨。由于此方法是以绘画为中介来进行治疗的，故称绘画疗法。目前，绘画疗法在西方国家已经得到广泛的应用，成为心理咨询和治疗的主要技术之一。

       一个人的情感埋藏越深，则离其意识越远，寻找相应的语言将其表达出来的可能性就越低。然而，情感的困扰却可以通过另一种方式表达出来，如将其赋予可见的形式。绘画作为情感表达的工具，能够反映出人们内在的、潜意识层面的信息，是将潜意识的内容视觉化的过程。人们对绘画的防御心理较低，不知不觉中就会把内心深层次的动机、情绪、焦虑、冲突、价值观和愿望等投射在绘画作品中，有时也可以将早期记忆中被隐藏或被压抑的内容更快地释放出来，并且开始重建过去。因此，图画所传递的信息远比语言丰富，表现力更强。而且，在绘画的过程中，个体可以进一步理清自己的思路，把无形的东西有形化，把抽象的东西具体化。这样一来，就会为治疗师提供足够多的真实的信息来为患者分析和治疗。

       此外，绘画心理治疗大师Robin还认为，人们的思维大多是视觉的，因此通过可视的绘画更有利于认识和解决问题;记忆可能是前语言的或者是禁锢的，人们的创伤可能被压抑，用语言无法提取，从而难以治疗;还有许多情绪体验的内容本身不能为人们用语言所描述，也就无从治疗;阴暗面更容易通过绘画来表达，绘画本身是符号的和价值中立的，患者可以自由表达自己的愿望和问题，这种表达具有隐蔽性，不受社会道德标准等方面的约束。除了心理治疗之外，创造过程也为患者提供一种看待自己所面临问题的新方式。比如，当个体面对伤痛无力改变时，绘画可以帮助人恢复受伤的心灵。

       有人称绘画疗法为心理治疗的艺术途径。患者将积压在心中的消极情绪通过绘画转化成作品，一方面可以发泄减轻心中的压抑和焦虑，另一方面患者也可以在治疗师的引导下通过自己的作品来认识和反思自己的情绪和问题。鉴于绘画治疗的特点，其主要适应于不能说话或不想说话的患者，如孤独症、失聪、迟钝、大脑损伤、妄想;对言语治疗有阻抗的人或情况，如对谈话疗法有抵触情绪，而其他方法均无疗效的，以及情绪障碍、创伤等心理疾病患者。

       下面介绍几种简单的绘画治疗方法。

       1、描。用一支铅笔在一张纸上画一条简单的水平线。给孩子一支蜡笔，鼓励他沿着铅笔线画下去。说“这样画”。扶着孩子的手用蜡笔去描铅笔线。当他画完后，鼓励他“画得好”，你逐渐减少你的鼓励去重复这个动作。你可能发现孩子根本就不看图画，不是注视别的事情就是注意手中东西。很明显，他必须看着他干的工作。你必须把他的注意力吸引到纸、铅笔线和蜡笔上来。正如我们教授其它课程一样，要用正面要求他好好注意手里的任务，也可用一些指责改正他的错误行动。不需任何鼓励，儿童能够描好水平线后，再描另一条水平线，并要求儿童在两条铅笔线之间再画一条水平线。掌握这些水平的画法后，要求他正确描最简单的垂直线。尽管儿童会描水平线，描垂直线还是一件新事，也需要鼓励。一旦儿童能够区别和描画与水平线不同的垂直线以后，要求他画两条垂直线，以及在两线之间再画一条垂直线。以后可以教儿童描形状，比如三角形，正方形，圆，直至描盒子的形状。

       记住，当儿童会正确按铅笔线描画时，你应鼓励他。当他不注意他胸前东西或有不正确做法，你应指责他。在要求他学一种更复杂的任务以前（比如说从描画一条简单的垂直线到描画两条垂直线）确认儿童已经掌握以前的内容和没有任何提示帮助的情况下能够自己描绘。一些儿童拿起来只需几分钟，而有些孩子要求耐心地教一个月。

       2、复制。开始教儿童复制或模仿你的铅笔线而不是跟着描它们。那就是儿童必须在你的线旁边，下面，上面画出线来。如第一步中那样，一步一步地从简单的水平线开始，然后两条水平线，垂直线线间画线，三角形，正方形，以至盒形。

       你可能发现使用桌子，椅子，画板上进行绘画可能会容易些。这就会在一个地方提供所有必需的绘画东西，当然这样一个工具是供选择的。

       3、提高复制。接着上两步已学会的技能，儿童应该会模仿你画出各种几何图形，以至会画一些小动物和植物，以及更大更复杂的物体，比如人物，房屋和火车等。

       这时候你可以开始要求儿童模仿你使用的颜色，比如在你的画上画上红色，黄色，绿色，桔红，并且要求儿童正确模仿你使用的颜色。

       4、素描。素描是十分复杂的，也可延后到第五部分学习后。一旦儿童学会一些简单临摹技能以后，就可以模仿你画到要求语言化。比如“画一张画”。第一步要求你把住你孩子的手和指导他怎么开始画，这样来鼓励他。慢慢减少你的鼓励以至儿童自己去独立地画。

       利用更为合适的激励方式。比如说让儿童观察周围事物，无论是具体的形式还是描绘的形式，如杂志上的画等。逐渐启发他有更新的要求。这样，儿童们的绘画兴趣就会很明显地显示出来。举一个例子，他可能对画动物感兴趣，或许对描绘物体感兴趣，比如数字或字母表。儿童内在动力被激发起来后就会产生更强烈的兴趣。这样也会引起你更加关心和奖励。通常，我们称他为自我兴奋的发展推进。

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